Resep Jamu Penggemuk Badan Alami Yang Mudah Dan Murah
Apakah kamu ingin menggemukkan badan tapi tidak mau mengeluarkan uang yang banyak? Jika ya, resep jamu penggemuk badan alami adalah jawabannya. Jamu penggemuk badan alami adalah ramuan tradisional yang bisa menjadi solusi masalah kamu. Jamu ini dapat menggemukkan badan sekaligus meningkatkan daya tahan tubuh. Namun, jangan lupa untuk selalu berolahraga dan makan makanan bergizi untuk mendapatkan hasil maksimal.
Komponen jamu penggemuk badan alami biasanya terdiri dari bahan-bahan alami yang bisa kamu temukan di rumah. Sebagian besar bahan tersebut adalah rempah-rempah, buah-buahan, dan biji-bijian. Bahan-bahan ini bisa meningkatkan metabolisme dan meningkatkan nafsu makan, yang pada akhirnya membantu menggemukkan badan. Berikut adalah resep jamu penggemuk badan alami yang mudah dan murah.
Bahan-bahan yang dibutuhkan
- 2 sendok teh jahe bubuk
- 2 sendok teh kunyit bubuk
- 1 sendok teh kayu manis bubuk
- 1 sendok makan madu
- 1 sendok teh cengkeh bubuk
- 1 sendok teh lada hitam bubuk
- 1 sendok teh kopi bubuk
- 1 sendok teh kapulaga bubuk
- 1 sendok teh jinten bubuk
- 1 liter air
Langkah-langkah untuk membuat jamu penggemuk badan alami
- Campur semua bahan-bahan di atas ke dalam panci.
- Tambahkan 1 liter air ke dalam panci.
- Masak ramuan tersebut hingga mendidih.
- Angkat dan diamkan hingga ramuan dingin.
- Saring ramuan dan tuangkan ke dalam gelas.
- Minum ramuan tersebut saat suhu ramuan mulai menurun.
Itulah cara membuat jamu penggemuk badan alami yang mudah dan murah. Kamu bisa meminum ramuan ini setiap hari selama 3-4 minggu untuk mendapatkan hasil maksimal. Namun, jangan lupa untuk selalu berolahraga dan makan makanan bergizi untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Manfaat jamu penggemuk badan alami
Jamu penggemuk badan alami memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Beberapa di antaranya adalah:
- Meningkatkan nafsu makan: Bahan-bahan dalam jamu penggemuk badan alami dapat meningkatkan nafsu makan, yang pada akhirnya akan membantu menggemukkan badan.
- Meningkatkan metabolisme: Bahan-bahan alami dalam ramuan ini juga dapat meningkatkan metabolisme, sehingga lemak yang ada di dalam tubuh akan terbakar lebih cepat.
- Mengatasi masalah pencernaan: Rempah-rempah dan biji-bijian yang ada dalam ramuan ini dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti sembelit dan perut kembung.
- Meningkatkan daya tahan tubuh: Ramuan ini juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit.
Kandungan gizi
Jamu penggemuk badan alami mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh. Berikut adalah kandungan gizi yang terdapat dalam ramuan ini:
- Vitamin A: Mengandung vitamin A yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Vitamin C: Mengandung vitamin C yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Vitamin E: Mengandung vitamin E yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Zat besi: Mengandung zat besi yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Serat: Mengandung serat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
- Protein: Mengandung protein yang dapat membantu membangun otot dan meningkatkan massa otot.
Itulah informasi tentang resep jamu penggemuk badan alami yang mudah dan murah. Jika kamu ingin menggemukkan badan, ramuan ini bisa menjadi solusi yang tepat. Namun, jangan lupa untuk selalu berolahraga dan makan makanan bergizi untuk mendapatkan hasil maksimal.
