Resep Dendeng Sapi Yang Enak Dan Lezat
Bagi anda yang suka berburu masakan yang membuat lidah anda bergoyang, anda tidak boleh melewatkan masakan yang satu ini. Resep dendeng sapi merupakan salah satu masakan yang memiliki rasa yang unik dan khas. Makanan ini terkenal karena teksturnya yang lembut dan gurih. Resep ini juga banyak dicari karena harganya yang terjangkau dan mudah untuk disiapkan. Jika anda ingin memasak makanan ini, anda harus menyiapkan beberapa bahan yang dibutuhkan untuk membuatnya.
Bahan-Bahan
Untuk membuat dendeng sapi yang enak, anda harus menyiapkan beberapa bahan berikut :
- 200 gram daging sapi
- 2 siung bawang putih
- 1 sdm kecap ikan
- 2 sdm air jeruk nipis
- 1/2 sdt garam
- 1/2 sdt merica bubuk
- 2 sdm minyak sayur
Cara Membuat
Berikut adalah langkah-langkah untuk membuat dendeng sapi :
- Potong daging sapi menjadi potongan-potongan kecil dan haluskan bawang putih.
- Tambahkan semua bumbu ke dalam daging sapi dan aduk rata.
- Panaskan minyak sayur dalam wajan dan masukkan daging sapi yang telah dibumbui. Masak hingga daging sapi menjadi empuk.
- Angkat daging sapi dari wajan dan pindahkan ke piring saji. Sajikan dengan lalapan.
Kandungan Gizi
Berikut adalah kandungan gizi yang terkandung dalam resep dendeng sapi :
- Protein : 16,4 gram per 100 gram daging sapi.
- Lemak : 8,3 gram per 100 gram daging sapi.
- Karbohidrat : 0,1 gram per 100 gram daging sapi.
- Kalori : 147 kalori per 100 gram daging sapi.
- Kalsium : 24,5 miligram per 100 gram daging sapi.
- Fosfor : 183 miligram per 100 gram daging sapi.
Dengan mengonsumsi dendeng sapi, anda akan mendapatkan manfaat dari protein, lemak, karbohidrat, kalori, kalsium, dan fosfor yang terkandung di dalamnya. Protein, lemak, dan karbohidrat akan membantu anda untuk membangun otot, membantu metabolisme tubuh, dan memberikan energi untuk beraktivitas. Kalori akan membantu anda untuk menjaga berat badan anda. Kalsium dan fosfor akan membantu menjaga kesehatan tulang anda.
Manfaat Dendeng Sapi
Berikut adalah manfaat yang dapat anda peroleh dengan mengonsumsi dendeng sapi :
- Meningkatkan metabolisme tubuh.
- Menjaga berat badan yang ideal.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Meningkatkan fungsi otak.
- Membantu menjaga kesehatan jantung.
- Meningkatkan kadar energi.
Karena itu, jangan ragu untuk mencoba resep dendeng sapi. Anda bisa mencoba membuatnya di rumah atau mencari di restoran-restoran yang menyajikan masakan dendeng sapi. Dengan begitu, anda bisa merasakan kenikmatan masakan ini. Selamat mencoba!
