Resep Saus Steak Yang Lezat Dan Mudah Dibuat
Saus steak adalah saus yang populer untuk diolah dengan daging dan sayuran. Saus steak ini terbuat dari bahan-bahan dasar yang kaya akan rasa, seperti kaldu, saus tomat, madu, dan rempah-rempah. Saus steak ini sangat mudah untuk dibuat dan juga menggugah selera. Resep saus steak ini dapat diubah sesuai selera dan juga juga dapat dimodifikasi dan disesuaikan dengan jenis daging yang akan diolah.
Bahan-bahan Resep Saus Steak
- 2 sendok makan minyak zaitun.
- 3 siung bawang putih, cincang halus.
- 1 cangkir kaldu.
- 1/2 cangkir saus tomat.
- 1/4 cangkir madu.
- 1/4 sendok teh oregano.
- 1/4 sendok teh lada hitam.
- Garam dan merica secukupnya.
Instruksi Membuat Saus Steak
- Panaskan minyak zaitun dalam panci di atas api sedang. Tambahkan bawang putih dan tumis hingga harum.
- Tambahkan kaldu, saus tomat, madu, oregano, lada hitam, garam, dan merica. Aduk dengan spatula hingga tercampur rata.
- Masak saus steak hingga mendidih. Masak hingga saus mengental dan berwarna keemasan.
- Angkat dari api dan sajikan dengan daging dan sayuran yang sudah diolah.
Zat Gizi dalam Resep Saus Steak
Resep saus steak ini kaya akan nutrisi dan zat gizi. Minyak zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal dan jenuh yang baik untuk kesehatan jantung. Bawang putih mengandung antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan jantung. Kaldu dan saus tomat mengandung banyak vitamin C, zat besi, dan kalium yang merupakan nutrisi penting untuk kesehatan tubuh. Madu mengandung antioksidan dan juga banyak khasiat untuk kesehatan. Oregano dan lada hitam kaya akan antioksidan, vitamin B6, dan juga magnesium. Garam dan merica juga mengandung banyak mineral penting yang baik untuk kesehatan.
Manfaat Kesehatan dari Resep Saus Steak
Resep saus steak ini sangat kaya akan nutrisi dan zat gizi yang baik untuk kesehatan. Bawah putih yang terkandung dalam saus steak ini bermanfaat untuk mengurangi tekanan darah tinggi, mencegah penyakit jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan juga mengurangi risiko kanker. Madu yang terkandung dalam saus steak ini juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan metabolisme, dan juga mencegah kanker. Rempah-rempah seperti oregano dan lada hitam juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan metabolisme, dan juga mengurangi risiko penyakit jantung.
Cara Penyimpanan Saus Steak
Resep saus steak yang telah jadi dapat disimpan dalam wadah tertutup dengan rapat. Saus steak yang telah jadi dapat disimpan di dalam kulkas hingga selama seminggu. Saus steak juga dapat disimpan dalam freezer hingga selama enam bulan. Jika ingin menggunakannya, saus steak dapat dipanaskan hingga hangat sebelum disajikan dengan daging dan sayuran yang sudah diolah.
Kesimpulan
Resep saus steak adalah saus yang populer untuk diolah dengan daging dan sayuran. Saus steak ini terbuat dari bahan-bahan dasar yang kaya akan rasa, seperti kaldu, saus tomat, madu, dan rempah-rempah. Resep saus steak ini sangat mudah untuk dibuat dan juga menggugah selera. Resep saus steak ini juga kaya akan nutrisi dan zat gizi yang baik untuk kesehatan. Saus steak juga dapat disimpan dalam kulkas atau freezer untuk digunakan dalam jangka waktu yang lebih lama. Jadi, jangan ragu untuk membuat saus steak sendiri di rumah dan nikmati saus steak yang lezat dan sehat.
