Resep Leci Yakult Yang Lezat Dan Segar!
Leci Yakult, Minuman Sehat untuk Semua Umur!
Mulai dari anak-anak, remaja, hingga orang dewasa, semua pasti menyukai minuman segar. Salah satu minuman yang populer dan disukai oleh semua kalangan adalah minuman sehat yang dibuat dari bahan alami. Salah satu minuman sehat populer yang banyak disukai oleh semua orang adalah Leci Yakult.
Leci Yakult adalah minuman sehat yang dibuat dari bahan alami. Bahan-bahan utama yang digunakan adalah leci, gula pasir, air, dan Yakult. Yakult adalah minuman probiotik yang berfungsi untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Dengan menambahkan Yakult, Leci Yakult menjadi lebih sehat dan lebih enak.
Cara Membuat Leci Yakult
Membuat Leci Yakult tidak sulit. Berikut ini adalah bahan dan cara membuat Leci Yakult yang lezat dan segar.
Bahan-bahan:
- 500 ml air
- 100 gram leci, kupas kulitnya dan potong-potong
- 2 sendok makan gula pasir
- 1-2 botol Yakult
Cara Membuat:
- Rendam leci dalam air selama 10-15 menit.
- Saring air yang telah digunakan untuk merendam leci.
- Tuang air leci yang telah disaring ke dalam panci, tambahkan gula pasir, dan masak selama 10-15 menit.
- Setelah itu, tuangkan leci yang sudah matang ke dalam mangkuk.
- Tambahkan Yakult ke dalam mangkuk leci, aduk rata.
- Leci Yakult siap disajikan. Hidangkan Leci Yakult selagi masih hangat.
Kandungan Gizi Leci Yakult
Leci Yakult memiliki beberapa manfaat sehat karena kandungan gizinya. Leci Yakult mengandung vitamin A, B1, B2, B3, C, dan E. Selain itu, Leci Yakult juga mengandung mineral seperti kalium, fosfor, kalsium, dan magnesium.
Kandungan gizi Leci Yakult juga terdiri dari serat, yaitu serat lemak, serat nabati, dan serat tepung. Kandungan gizi lainnya adalah protein, karbohidrat, lemak, dan kalori. Dengan demikian, Leci Yakult merupakan minuman sehat yang dapat dinikmati oleh semua orang.
Manfaat Leci Yakult
Karena kandungan gizinya yang lengkap, Leci Yakult memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat yang ditawarkan oleh Leci Yakult.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Meningkatkan daya tahan tubuh terhadap berbagai penyakit.
- Membantu meningkatkan kesehatan tulang dan gigi.
- Meningkatkan kesehatan jantung dan sistem peredaran darah.
- Membantu menjaga kesehatan usus dan mengurangi masalah pencernaan.
- Membantu menjaga berat badan dengan mengurangi rasa lapar.
Kesimpulan
Leci Yakult adalah minuman sehat yang banyak disukai oleh semua orang. Minuman ini dibuat dari bahan-bahan alami dan mengandung banyak gizi yang bermanfaat untuk kesehatan. Dengan membuat sendiri Leci Yakult, kita dapat menikmati minuman sehat ini dengan harga yang lebih terjangkau. Dengan rasa yang lezat dan segar, Leci Yakult pasti akan menjadi minuman favorit keluarga Anda.
