Resep Goreng Pisang Pasir, Cara Membuat Yang Lezat Dan Praktis
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan
Untuk membuat goreng pisang pasir yang lezat dan enak, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:
- 2 buah pisang pasir, potong menjadi 4 bagian
- 2 sendok makan tepung terigu
- 1/2 sendok teh garam
- 2 sendok makan gula pasir
- 1 sendok teh baking powder
- 1/4 sendok teh baking soda
- 2 sendok makan minyak untuk menggoreng
Langkah-Langkah Membuat Resep Goreng Pisang Pasir
Berikut adalah langkah-langkah cara membuat goreng pisang pasir yang lezat dan praktis:
- Siapkan semua bahan-bahan yang dibutuhkan.
- Kupas pisang pasir, lalu potong-potong menjadi 4 bagian.
- Kemudian, campurkan tepung terigu, garam, gula pasir, baking powder, dan baking soda di dalam wadah.
- Aduk hingga rata semua bahan yang sudah dicampurkan.
- Masukkan potongan pisang pasir ke dalam adonan tepung.
- Gulung potongan pisang pasir dengan adonan tepung hingga tertutup rapat.
- Panaskan minyak di dalam wajan hingga panas.
- Goreng potongan pisang pasir hingga berwarna kecoklatan.
- Angkat dan tiriskan gorengan pisang pasir yang sudah matang.
- Goreng pisang pasir siap disajikan.
Kandungan Nutrisi dalam Resep Goreng Pisang Pasir
Secara umum, resep goreng pisang pasir mengandung kandungan nutrisi sebagai berikut:
- Karbohidrat: 20 gram
- Lemak: 8 gram
- Protein: 2 gram
- Kalori: 120 kalori
- Serat: 1 gram
- Kalsium: 16 miligram
- Fosfor: 55 miligram
- Vitamin A: 10 IU
- Vitamin B1: 0,17 miligram
- Vitamin B2: 0,05 miligram
- Vitamin B3: 0,4 miligram
- Vitamin C: 4 miligram
Manfaat Resep Goreng Pisang Pasir
Selain menyajikan cita rasa yang lezat, resep goreng pisang pasir juga dapat mengandung manfaat sebagai berikut:
- Meningkatkan nafsu makan, karena rasa manis dan lezat.
- Meningkatkan daya tahan tubuh, karena mengandung karbohidrat yang tinggi.
- Meningkatkan metabolisme tubuh, karena mengandung kalori yang cukup.
- Mengandung beberapa vitamin, seperti vitamin A, B1, B2, B3, dan C.
- Mengandung beberapa mineral, seperti kalsium, fosfor, dan lain-lain.
- Meningkatkan energi, karena mengandung karbohidrat yang cukup.
- Dapat menjadi camilan sehat, karena mengandung serat yang tinggi.
Tips Membuat Goreng Pisang Pasir
Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda gunakan untuk membuat goreng pisang pasir yang lezat dan praktis:
- Sebelum menggoreng, pastikan pisang sudah tertutup rapat dengan adonan tepung.
- Tambahkan sedikit baking powder dan baking soda untuk menambah rasa.
- Gunakan minyak yang berkualitas dan cukup panas agar hasilnya lebih lezat.
- Bila Anda tidak ingin menggunakan gula pasir, Anda bisa menggunakan gula aren.
- Goreng pisang pasir dengan api sedang-sedang saja agar tidak gosong.
- Angkat gorengan pisang pasir segera setelah sudah matang dan berwarna kecoklatan.
Penutup
Itulah cara membuat resep goreng pisang pasir yang lezat dan praktis. Gorengan pisang pasir dapat menjadi camilan sehat yang lezat dan menyegarkan. Selain itu, gorengan pisang pasir juga dapat mengandung manfaat yang bisa Anda dapatkan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda.
