Resep Daging Sapi Untuk Mpasi
Bahan-bahan yang diperlukan
Untuk membuat Resep Daging Sapi untuk MPASI yang enak dan lezat, kamu hanya perlu mempersiapkan beberapa bahan berikut:
- 250 gram daging sapi, dipotong-potong kecil
- 2 buah wortel, dipotong-potong kecil
- 1 buah kentang, dipotong-potong kecil
- 2 siung bawang putih, haluskan
- 1/2 sdt merica bubuk
- 1 sdt garam
- 2 sdm minyak goreng
- 2 sdm air
Cara Membuat Resep Daging Sapi untuk MPASI
Untuk membuat Resep Daging Sapi untuk MPASI yang nikmat, kamu bisa mengikuti cara-cara berikut:
- Panaskan minyak goreng, lalu tumis bawang putih hingga harum. Masukkan daging sapi, kentang, dan wortel. Aduk rata.
- Tambahkan merica bubuk, garam, dan air. Aduk hingga bumbu meresap ke dalam daging dan sayur-sayuran.
- Masak hingga semua bahan matang. Angkat, dinginkan, dan siap disajikan.
Nutrisi yang terkandung dalam Resep Daging Sapi untuk MPASI
Resep Daging Sapi untuk MPASI adalah makanan yang sangat bergizi. Berikut adalah nutrisi yang terkandung dalam Resep Daging Sapi untuk MPASI:
- Protein: 250 gram daging sapi mengandung sekitar 34 gram protein.
- Vitamin A: 2 buah wortel mengandung sekitar 13,6 mg vitamin A.
- Vitamin C: 1 buah kentang mengandung sekitar 8 mg vitamin C.
- Kalium: 2 siung bawang putih mengandung sekitar 8,2 mg kalium.
- Kalori: 250 gram daging sapi mengandung sekitar 162 kalori.
Kesimpulan
Resep Daging Sapi untuk MPASI adalah makanan yang sangat bergizi. Tidak hanya itu, Resep Daging Sapi untuk MPASI juga sangat mudah dibuat. Dengan mempersiapkan beberapa bahan sederhana, kamu bisa membuat Resep Daging Sapi untuk MPASI yang nikmat. Selamat mencoba!
