Resep Cemilan Anak Autis
Masa kecil adalah saatnya anak-anak belajar, berkembang, dan tumbuh menjadi orang dewasa. Namun tidak semua anak-anak dapat menikmati masa kecilnya dengan baik. Ada sebagian anak-anak yang menderita autisme. Mereka membutuhkan cara khusus dalam merawat dan memenuhi kebutuhan nutrisinya. Salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak autis adalah dengan memberikan cemilan yang tepat. Berikut adalah resep cemilan untuk anak autis yang bisa Anda coba untuk menjaga kesehatan anak Anda.
Bahan-bahan yang Dibutuhkan
Untuk membuat cemilan untuk anak autis, Anda membutuhkan:
- 1 cangkir gandum utuh
- 1 cangkir kacang almond dicincang
- 1 cangkir kacang merah dicincang
- 1/2 cangkir tepung kedelai
- 1 cangkir kismis
- 1/2 cangkir madu
- 1/2 cangkir minyak zaitun
- 1 sendok makan cuka sari apel
- 1/4 cangkir biji wijen
- 3/4 cangkir kacang tanah dicincang
- 1/2 sendok teh garam
Cara Membuat Cemilan Anak Autis
Langkah Pertama
Pertama, preheat oven Anda dengan suhu 350 derajat Fahrenheit. Kemudian, campur gandum utuh, kacang almond, kacang merah, tepung kedelai, kismis, madu, minyak zaitun, cuka sari apel, biji wijen, kacang tanah, dan garam dalam wadah besar. Aduk hingga bahan-bahan tercampur merata.
Langkah Kedua
Kemudian, tuang adonan yang sudah dicampur tadi ke dalam loyang yang telah dialasi dengan kertas roti. Ratakan adonan hingga merata. Kemudian panggang selama 25-30 menit. Setelah itu, angkat dan biarkan cemilan anak autis yang baru saja Anda buat dingin sebelum disajikan.
Asupan Nutrisi
Cemilan anak autis ini kaya akan nutrisi penting bagi anak autis, seperti protein, serat, dan lemak. Protein dapat membantu anak autis dalam meningkatkan pertumbuhan, meningkatkan kesehatan otak, dan mencegah kerusakan otak. Serat dapat membantu anak autis dalam mengontrol kadar gula darah dan meningkatkan sistem pencernaan. Selain itu, lemak juga bermanfaat bagi anak autis karena membantu meningkatkan energi dan membuat otak berfungsi dengan baik.
Manfaat Cemilan Anak Autis
Cemilan anak autis ini sangat bermanfaat bagi anak-anak autis. Ini adalah makanan yang rendah lemak dan kaya nutrisi, yang membuatnya cocok untuk anak-anak autis. Selain itu, cemilan ini juga mudah dibuat dan disajikan. Ini juga cocok untuk anak-anak autis yang memiliki masalah dengan menelan makanan padat. Cemilan ini juga mengandung bahan-bahan yang aman dan tidak beracun, sehingga aman dikonsumsi oleh anak autis.
Kesimpulan
Cemilan anak autis adalah makanan yang sehat dan bergizi untuk anak autis. Ini dapat membantu anak autis dalam menjaga kesehatan mereka. Selain itu, cemilan ini juga mudah dibuat dan disajikan. Dengan membuat dan memberikan cemilan ini kepada anak autis, Anda dapat membantu mereka dalam menjaga kesehatan mereka.
