Resep Bubur Bayi Enak Tanpa Bumbu Dan Pewarna
Memasak untuk bayi sangatlah penting. Jika Anda sebagai orang tua punya masalah untuk membuat makanan bayi, Anda bisa mencoba resep bubur bayi enak ini. Resep bubur bayi ini menggunakan bahan-bahan yang mudah didapatkan di mana-mana dan tentunya sangat aman untuk bayi Anda. Tidak ada bumbu dan pewarna yang digunakan dalam resep ini, yang membuat bubur ini sangat aman untuk bayi.
Bahan-bahan
- ½ cangkir beras organik
- 2 cangkir air
- 1 buah bawang putih, haluskan
- 1 sendok makan garam himalaya
- 3 sendok makan minyak zaitun
- 2 sendok makan gula merah
- 1 sendok teh jintan hitam, haluskan
- 1 sendok teh jintan putih, haluskan
Instruksi Memasak
- Rendam beras organik dalam air selama kurang lebih 30 menit.
- Setelah rendaman selesai, tiriskan beras dengan saringan.
- Panaskan minyak zaitun diatas api sampai panas.
- Tumis bawang putih hingga harum.
- Masukkan beras yang sudah ditiriskan tadi, aduk hingga rata.
- Tambahkan air, garam himalaya, gula merah, jintan hitam dan jintan putih.
- Masak hingga air habis dan bubur sudah mengental.
- Matikan api dan angkat bubur dari kompor.
- Bubur siap disajikan.
Nutrisi
Resep bubur bayi enak ini mengandung banyak nutrisi yang baik untuk bayi Anda. Beras organik yang digunakan dalam resep ini mengandung vitamin B, magnesium, seng, dan potasium. Bawang putih mengandung antioksidan yang baik untuk bayi Anda. Gula merah yang digunakan mengandung vitamin B kompleks dan mineral seperti besi, kalsium, seng, dan lainnya. Jintan putih dan jintan hitam yang digunakan mengandung vitamin B kompleks dan mineral seperti zat besi, kalsium, seng, dan lainnya.
Resep bubur bayi enak ini juga aman dikonsumsi oleh bayi Anda. Tidak ada bahan pewarna dan bumbu yang digunakan sehingga aman untuk bayi Anda. Selain itu, bubur ini juga mudah dibuat dan tidak membutuhkan waktu lama untuk memasaknya.
Resep bubur bayi enak ini bisa menjadi solusi ketika Anda tak punya banyak waktu untuk membuat makanan bayi. Anda bisa membuat bubur ini lebih awal dan menyimpannya di kulkas. Selain itu, bubur ini juga mudah dicerna oleh bayi Anda dan pastinya aman untuk bayi Anda.
