Yuk Kita Minum Teh Daun Kelor Tiap Hari, agar Sehat Tubuh Kita
Kulinerasik.com - Bagi sebagian orang pasti banyak
yang belum mengetahui manfaat dari mengkonsumsi daun kelor, karena aromanya
yang menyengat belum tentu disukai semua orang. Tapi tenang, sekarang dijaman
modern ini, banyak industri rumahan maupun pabrik yang sudah mengolah daun
kelor menjadi teh. Ya, kelor paling enak dikonsumsi dalam bentuk teh.
Teh Daun Kelor |
Kelor atau merunggai (Moringa oleifera) adalah sejenis tumbuhan dari suku Moringaceae. Tumbuhan ini dikenal dengan nama lain seperti: limaran, moringa (dari minyak yang bisa diekstrak dari bijinya), drumstick (dari bentuk rumah benihnya yang panjang dan ramping), horseradish tree (dari bentuk akarnya yang mirip tanaman horseradish), dan malunggay di Filipina.Kelor adalah tanaman yang bisa tumbuh dengan cepat berumur panjang, berbunga sepanjang tahun dan tahan kondisi panas ekstrim. Tanaman ini berasal dari daerah tropis dan subtropis di Asia Selatan Tanaman ini umum digunakan untuk menjadi pangan dan obat di Indonesia Biji kelor juga digunakan sebagai penjernih air skala kecil. Sumber : Wikipedia
Banyak manfaat yang didapatkan jika Anda rutin minum
teh daun kelor setiap hari, Berikut kami ulas beberapa fakta dari manfaat daun
kelor.
Memiliki Sifat Antimikroba dan Antijamur
Ekstrak kelor terbukti lebih efektif daripada
antibiotik dalam menghilangkan beberapa jenis bakteri dan jamur dalam tes
laboratorium. Ini juga telah diuji dan terbukti efektif sebagai pengobatan
untuk infeksi mulut tertentu.
Antioksidannya dapat Memoderasi Peradangan
Peradangan semacam jadi tren akhir-akhir ini di
dunia kesehatan. Meskipun penelitian masih di tahap awal, bubuk kelor tampaknya
memiliki efek antiinflamasi, setidaknya untuk kehadiran polifenol antioksidan
(juga ditemukan dalam buah), isothiocyanate (juga ditemukan dalam sayuran
silangan), asam askorbat, flavonoid, dan karotenoid di dalamnya.
Baik Bagi Jantung
Belum yakin? Jus daun kelor telah menunjukkan efek
stabilisasi pada tekanan darah dan ekstrak kelor telah terbukti menurunkan
kolesterol.
Dapat Menurunkan Gula Darah
Mengutip Well+Good, satu studi menunjukkan bahwa
penderita diabetes Tipe 2 yang mengonsumsi 8 gram kelor setiap hari melihat
kadar glukosa mereka turun 28 persen. Bubuk kelor menunjukkan kemampuan untuk
mengurangi gula darah pada non-diabetes juga.
Mengandung Senyawa Antikanker
Ekstrak daun kelor telah terbukti menjaga sel kanker
menyebar berkat kehadiran zat fenolik yang disebut eugenol.
Mengatur Hormon Tiroid
Dalam satu penelitian pada hewan, ekstrak daun kelor
ternyata terbukti sebagai pengatur hormon tiroid yang efektif, terutama pada
subjek uji perempuan.
Mulai sekarang jangan ragu untuk minum teh daun kelor setiap hari ya!